10min FOCUS Mapping®︎

『忙しい』からの解放。
そして、罪悪感無き『あなた時間』を
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「あれも、これもまだまだやりたいことがある!」

「仕事だけじゃなくて、もっと趣味も楽しみたい!」

そう思う女性(あなた)へ。

 

40代に入ると

「やりたいことはあいかわらずたくさんあるけど、若い時ほど体力がなくなって、あれもできなかった・これもできなかった・・・」

「仕事もやりたいけど、人生の趣味も・・・」

「子どものことはもちろん大事!・・・だけど、自分も大事にしたい!」

 

そう思うことが増えてくるお年頃かもしれません。

 

そしてそんなとき・・・

 

・おすすめの手帳を買ってみる

・スケジュールを埋めて、時間管理をしてみる

 

ということをする方も多いですが・・・

実は、それをやっても、時間に追い回されるだけなのです。

 

なぜか・・・・

 

スケージュール管理はもう古い

 

のです!

 

スケジュールを管理しようと思うから、

毎年異なる手帳を購入したり、管理アプリをダウンロードして結局慣れないことをしたため途中でやめてしまったり。

時間を管理しようと思うから、

結局詰め込んだ予定をこなすことができない自分に自己嫌悪してしまったりするのです。

 

ですので、もう金輪際、『管理』するのはやめてしまいましょう!

 

時間を管理する時代から

時間を乗りこなす時代へ

 

1日の時間は、24時間

これは紛れもない事実。

 

そして、そんな時間は、管理しないほうが、実は時間は余るし、スケジュールに集中することだってできます。

 

そして、実際に乗りこなすようになることで

 

●書いたこと、全部できる

●やらねばならないことが少なくなる

●なんなら手帳見なくても、サクサクできる

●どれからやるとスムーズか、一発でわかる

 

なんてことがおきるのです。

 

罪悪感なき“あなた時間”が

楽〜にふえる♪

 

それが、、、、

 

10 min FOCUS Mapping®︎

 

です!

 

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千葉県 E様 40代

 

 

タスクがありすぎて

何を最初にすれば良いかわからず

結局動けないことが悩みなのですが、

このメソッドを使えば動けることがわかりました!

タスクも見えて、しかも完了させることができて気持ち良いですね!

 

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私が10min FOCUS Mapping®︎を手にしてから変わったこと。

その①

<Before>

娘たちが休校で家に居るようになり、やること倍増で自分の仕事は深夜に及んでいた。

<After>

やることを「見える化」し、娘がいてもサクサク行動できるようになった。

 

その②

<Before>

TO DOリストを作っても、全部終わらせることができず毎日モヤモヤ。

<After>

1日のタスクをすっかりやり終えすっきりと眠ることができるようになった

 

などなど、たくさんの効果を得ることができました。

 

10min FOCUS Mapping®︎オンライン講座を手にしていただくことで

●ストレスフリーで

●やるべきことを無意識にドンドンこなせる

あなたになりませんか?

 

<追伸>

いうまでもなく、時間は有限です。

 

・・・・・

 

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